Fehér Salátabab JAS 1kg - Könnyen emészthető

Fehér salátabab (JAS)

A fehér JAS salátabab egy különleges hüvelyes, amely magas tápértéke és kellemes íze miatt kiváló alapanyag az egészséges táplálkozásban. Ez a babfajta könnyen emészthető, magas fehérjetartalommal és jelentős rosttartalommal bír, ami támogatja az emésztést és a vércukorszint szabályozását. Leginkább salátákhoz, levesekhez és egytálételekhez használják, de sokféleképpen beépíthető a változatos étrendbe. A képen a saját termékünk látható.

Szállítási és fizetési információk

GLS Szállítási díjak

Házhozszállítás (max. 40 kg): 1890 Ft-tól

Csomagpont / Automata (max. 5 kg): fix 1490 Ft

MPL Szállítási díjak

Házhozszállítás (max. 40 kg): 1890 Ft-tól

PostaPont / Automata (max. 20 kg): fix 990 Ft

ExpressOne Szállítási díjak

Házhozszállítás (max. 40 kg): 1990 Ft-tól

Csomagpont / Automata (max. 10 kg): 1590 Ft-tól

(AlzaBox, Packeta Pont, ExoBox vagy OMV kutak)

Fizetési lehetőségek és fontos tudnivalók

Fizetési módok: SimplePay, Barion, Google Pay, Utánvét (+490 Ft)

Szállítási idő: 1-2 munkanap

Személyes átvétel: Jelenleg nem lehetséges

Részletes díjszabás: Kattints ide!

40 kg feletti rendelés: Vedd fel velünk a kapcsolatot!

Csomagolás:

1000 g

Várható szállítás:

2026.04.14

Származási helye:

Lengyelország

Minőség garancia:

Garantáljuk termékeink maximális minőségét. Ha mégsem vagy elégedett, vagy kifogásolod a termék minőségét, jelezd nekünk! További részletek itt!

Raktáron

1 490 Ft

Egységár: 1 490 Ft/kg

A vásárlás után a fiókodban jóváíródó összeg: 15 Ft

Kedvezményeket keresel?

További információk a termékről

A fehér JAS salátabab rendkívül gazdag fehérjében, ami nélkülözhetetlen a sejtek regenerálódásához és az izomzat megfelelő működéséhez. Kiváló növényi fehérjeforrás, így vegetáriánusok és vegánok számára is ajánlott. Rosttartalma segít az emésztőrendszer egészségének fenntartásában, támogatja a bélműködést és hozzájárul a székrekedés megelőzéséhez. Ásványi anyagokban is bővelkedik: nagy mennyiségben tartalmaz káliumot, foszfort, kalciumot, magnéziumot és vasat. Ezek az ásványi anyagok támogatják a szív- és érrendszer egészségét, segítik a csontok erősítését, valamint hozzájárulnak a vérkeringés megfelelő működéséhez. A B-vitaminok széles skáláját tartalmazza, így hozzájárul az idegrendszer egészségéhez, a sejtek energiatermeléséhez és az anyagcsere folyamataihoz. Folsavtartalma miatt kifejezetten ajánlott várandós nők számára, mivel segít a magzati fejlődésben. Magas antioxidáns-tartalma révén pedig támogatja az immunrendszert és hozzájárul a sejtek védelméhez.

Fehér salátabab (JAS) felhasználási lehetőségek

A fehér JAS salátabab könnyen elkészíthető, főzés előtt érdemes beáztatni 8-12 órán át, hogy gyorsabban megpuhuljon és könnyebben emészthető legyen. Főzési ideje körülbelül 30-40 perc, és főzés után kellemesen lágy, krémes állagúvá válik.

Felhasználása rendkívül sokoldalú, salátákban – friss zöldségekkel, fűszerekkel és olívaolajos dresszinggel kombinálva könnyű és tápláló fogás készíthető belőle. Krémes állaga miatt sűrítőként is kiváló, emellett gazdagítja az ételek fehérjetartalmát. Egytálételekben rizzsel, quinoával vagy más gabonákkal párosítva teljes értékű fehérjeforrást kapunk.

Citromlével, fokhagymával és fűszerekkel ízesítve kiváló kenyérre kenhető krém vagy mártogatós készíthető belőle. Kicsit megpirítva kellemes ropogós textúrát kap, és kiváló köretként szolgálhat húsok vagy zöldséges fogások mellé.

Fehér salátabab (JAS) fűszerezése

A fehér JAS salátabab semleges íze miatt remekül fűszerezhető: jól illik hozzá a fokhagyma, rozmaring, babérlevél, kakukkfű, bazsalikom, füstölt paprika vagy akár egy csipetnyi chili is.

Átlagos tápérték 100 g-ban

Energiatartalom:

139 kcal

Zsír:

0,4 g

Szénhidrátok:

18,8 g

Rost:

6,3 g

Fehérjék:

9,7 g

B1-vitamin (Tiamin):

0,118 mg

B2-vitamin (Riboflavin):

0,046 mg

B3-vitamin (Niacin):

0,14 mg

B5-vitamin (Pantoténsav):

0,229 mg

B6-vitamin:

0,093 mg

B9-vitamin (Folsav):

81 µg

Vas:

3,7 mg

Kálium:

561 mg

Nátrium:

6 mg

Magnézium:

63 mg

Kalcium:

90 mg

Foszfor:

113 mg

Cink:

1,38 mg

Vélemények

Átlagos értékelés:

5.0

1 értékelés

(1)

(0)

MÉG NEM ÍRT VÉLEMÉNYT A TERMÉKRŐL?

Véleményt írok

Barbara Tóthné Vizkelety

2026.02.21

Igazolt vásárlás

Nagyon jó saláta alkatrész, levesnek is!

Fehér salátabab (JAS)

1 490 Ft